发布日期:2024-11-13 浏览:
随着科技的发展,电子产品在日常生活中的应用越来越普及,使用者也呈现低龄化的趋势。如何引导孩子正确、理性使用手机,避免孩子依赖手机、沉迷虚拟世界,是现今家庭学校教育亟待解决的重要问题。11月9-10日,87365最快检测中心举办了为期两天的《青少年手机依赖应对——理论与实操技巧》培训项目。
本次培训由杜健和龚婧两位老师授课,分别进行《青少年手机沉迷应对策略》、《青少年手机依赖成因与干预策略》两场讲座,为学员提供了理论与实操的技巧。
杜健博士以我们身边青少年手机沉迷险些造成悲剧的四个例子开场,紧接着引用最新国民调查报告,用图表清晰直观地展示了青少年手机沉迷的现状。之后,讲解了造成青少年手机依赖的多方面原因,包括其自身的身心发展特点、手机app厂商在游戏和软件中应用心理学原理对其的吸引,以及三种基本心理需要无法满足。其后,杜博士进一步讲解了手机沉迷的生理机制,包括本能脑、情感脑、思维脑,以及五种激素分泌的知识。随后,从生理、社交、心理、安全方面介绍了手机依赖的危害,加深了老师们对于这一问题行为的重视性。此外,杜博士还介绍了4种倾向和12条典型表现,帮助老师们判断青少年手机沉迷。最后,作为所有家长和老师最关心的一部分,杜老师给出了17条青少年手机沉迷的应对措施,以及一个系统的改变方案。
龚婧博士首先从手机依赖的内涵和评估方法出发,帮助家长客观识别和判断青少年是否具有手机依赖倾向;其次,从心理学视角,基于基本心理需要满足理论,分析了青少年手机依赖的形成路径,并建议家长在现实情境中关注青少年的关系需要、能力需要和自主需要,以免青少年沉沦于手机虚拟世界代偿现实生活中的不满;接着,承接手机依赖形成的三条基本心理需要路径,从实操层面,结合案例分析和亲子练习活动,为家长提供了预防和矫正青少年手机依赖的家庭教养路径和系统解决方案。
本次培训活动通过知识更新,不仅提升了学员们应对青少年手机依赖问题的信心,也进一步强化了他们在教育工作中的责任感和主动性。通过系统的理论讲解与实际操作技巧的结合,学员们收获了丰富的应对策略和教育思路,为帮助青少年建立健康的手机使用习惯、实现全面成长奠定了坚实基础。